Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 21,11g | Prot: 18,22g | Hh: 54,13g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Черемушки Полюшко, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Дыня, Maitre Варенье из Лесной Земляники, SPAR Кабачковые Оладьи. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|