Päiväkirja - Shiroime, 14 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
99,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 44,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2024:
464 kcal Rasva: 19,31g | Prot: 18,10g | Hh: 46,96g.   Aamiainen: Arla Mjölk 3%, Önos Jordgubbssylt Lågkalori, Skippy Jordnötssmör, Skogaholm Fiberrost. lisää...
1038 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shiroime


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.