Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2024
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 50,09g | Prot: 54,43g | Hh: 243,61g.
Aamiainen: Вятушка Йогурт Черника-Голубика. Lounas: Кабачковые Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%. Päivällinen: Снеговичок Желе с Вишней, Молочный Мир Молоко 2.7%, Лакомка Тульский Пряник. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinaaleksseevna
|