Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2015
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2123 kcal
|
Rasva: 107,73g | Prot: 99,91g | Hh: 186,29g.
Aamiainen: Растворимый Кофе (из Порошка), Черноголовка Тархун, Кунцево Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления с Абрикосом. Lounas: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Черноголовка Тархун, Липтон Айс Ти Зеленый Чай, У Палыча Салат Цезарь с Курицей Оригинальный. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Фруже Чернослив в Шоколаде, Активиа Натуральная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка, Добрый Сок Бодрый Микс, Добрый Яблочный Сок, Взбитые Сливки (под Давлением). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|