Päiväkirja - mary ⋆·˚ ༘ *, 15 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
57,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2024:
1559 kcal Rasva: 79,06g | Prot: 74,72g | Hh: 159,83g.   Aamiainen: Своя Лінія Мідії в Олії З Прянощами, Чай (заварний), Мед, Сумська Паляниця Батон, Алан Грудинка Копчено-Вареная, Dan Cake Булочки Бріош. Lounas: Яловичина Варена, Гречка Варена. Päivällinen: La Gelateria Мороженое Дыня. Välipalat/Muut: Dan Cake Булочки Бріош, Банан. lisää...
1454 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.