Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2015
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 171,52g | Hh: 92,17g.
Aamiainen: Kellogg's Smacks (30g), Himbeeren, Milbona Quark Pur der Leichte. Lounas: Corny Free Schoko. Päivällinen: Lidl Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Langnese Dolomiti. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FarmerJohnson
|