Päiväkirja - sharon1971!, 15 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
63,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2024:
965 kcal Rasva: 45,54g | Prot: 27,72g | Hh: 113,94g.   Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Wholemeal Bread. Päivällinen: Nachos with Cheese and Jalapeno Peppers , Hotdog . Välipalat/Muut: Water , Fanta Lemon. lisää...
1575 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sharon1971!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.