Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 59,28g | Prot: 49,62g | Hh: 139,52g.
Aamiainen: Горячие Роллы, Адреналин Раш Адреналин без Сахара. Lounas: KFS Острые Крылья, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), KFS Айс Кофе. lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|