Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 24,51g | Prot: 27,92g | Hh: 51,95g.
Aamiainen: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Publix Multigrain Bread. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clarabones9
|