|
Nothing huge but nice to see. I know it could just be water weight though.
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 73,29g | Prot: 84,85g | Hh: 216,98g.
Aamiainen: Au Bon Pain Scrambled Eggs Tomato and Spinach Wrap, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small). Lounas: Whole Wheat Tortilla, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Päivällinen: Skyline Chili Cheese Coney, Hydroxycut Lean Protein Shake. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size), Nabisco Wheat Thins Multigrain, Sprite Sprite (12 oz), Cantaloupe Melons. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|