Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 65,44g | Hh: 129,91g.
Aamiainen: Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pesche MIO. Lounas: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Protein Bar 50% Ciocciolato Bianco MIO. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|