Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2024
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 56,52g | Prot: 69,46g | Hh: 206,71g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. Lounas: Global Village Ассорти из Маринованных Грибов, Махеевъ Соус Пять Перцев, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Три Семерки Гренки с Икрой. Päivällinen: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель Фри Большой, Вкусно и Точка Мороженое Пина Колада, Вкусно и Точка Айс Кофе Лесной Орех на Кокосовой Основе . Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный и Белый (Шоколадные Пузырьки), Chupa Chups Trio XXL. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|