Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 31,86g | Prot: 52,62g | Hh: 124,39g.
Lounas: Brown Bread, Dal Tadka, Chicken Curry. lisää...
|
Painonnousu 4,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|