Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2024
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 33,61g | Prot: 20,05g | Hh: 15,71g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Дымов Колбаса Молочная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli011279
|