Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 67,64g | Prot: 48,99g | Hh: 98,25g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Мой Торт Киви-Клубника, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Салат из Капусты и Огурца, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Orion Choco Boy, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|