Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2024
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 43,94g | Prot: 50,63g | Hh: 214,08g.
Aamiainen: Merba Печенье, Prestige TRIO Зефір Зі Смаками Дині Та Суниці, АТБ Кавун, Pikkolo Хлібці Гречані, Ферма Сыр Моцарелла, Бананы. Lounas: Лускунчик Семечки, АТБ Кавун. Päivällinen: Персики, Ласунка Мороженое Малюкам , Добра Їжа Пророщені Зерна, Біло Творог 0%. Välipalat/Muut: Nestle Fitness Злаковый Батончик . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|