Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 25,89g | Prot: 36,21g | Hh: 58,68g.
Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras, Frango Assado. Päivällinen: Pingo Doce Wrap Atum. Välipalat/Muut: Skittles Fruits, Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Celia sant
|