|
OK time to start tracking properly again.
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 37,18g | Prot: 83,76g | Hh: 186,94g.
Aamiainen: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Sugar, Nature's Choice Psyllium Husk Powder. Päivällinen: Woolworths Sour Cherries, Woolworths Fat Free Yoghurt, Sparletta Creme Soda, Sunflower Oil, Chicken Breast, Jasmine Rice (Cooked). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|