Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2015
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 40,73g | Hh: 27,38g.
Aamiainen: Черная Смородина, Очищенные Семена Подсолнечника, Арахис, Омлет, Простоквашино Ряженка 4%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Нутовые оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|