Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 13,66g | Prot: 65,83g | Hh: 26,08g.
Lounas: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|