Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2024
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
371 kcal
|
Rasva: 15,34g | Prot: 11,06g | Hh: 47,77g.
Lounas: Pastel Assado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Empadão de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maranduba
|