Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2015
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 33,37g | Prot: 61,46g | Hh: 193,57g.
Aamiainen: Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Lounas: Ritz Crackers - Fresh Stack, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Päivällinen: General Mills Lucky Charms Cereal, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Välipalat/Muut: McDonald's Hot Fudge Sundae. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|