Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 53,91g | Prot: 55,54g | Hh: 104,02g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Болгарский Перец, Barilla Соус Томатный с Базиликом , Madero Majonez Delikatesowy, Les Croisés Сыр из Козьего Молока , Пекинская Капуста, Помидоры, Макароны Отварные. Lounas: Макароны Отварные, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Päivällinen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Mcdonald's Бургер. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|