Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lunaolano
Päiväkirja
18 elo 24
Päiväkirja - lunaolano, 18 elo 24
Profiili - lunaolano
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
41 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10 kg
.
Vielä jäljellä:
0 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 18 elokuuta 2024:
17 kcal
Rasva: 0,06g | Prot: 3,60g | Hh: 0,24g.
Aamiainen:
Clara de Huevo.
lisää...
75 kcal
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - lunaolano
Näytä täydellinen historia