Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1576 kcal
|
Rasva: 53,52g | Prot: 91,43g | Hh: 185,92g.
Lounas: Семга Слабосоленая, Махеевъ Джем Абрикосовый, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Päivällinen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Вьетконг Папайя Сушёная, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Судак Жареный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|