Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
396 kcal
|
Rasva: 16,94g | Prot: 42,98g | Hh: 21,21g.
Aamiainen: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Болгарский Перец, Добров Рулет Куриный, Помидоры, Зеленая Грядка Салатный Микс Руккола Шпинат, PanKsenia Кабачковые Оладья. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|