Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 15,60g | Prot: 65,00g | Hh: 25,48g.
Päivällinen: Slanka Shake Cappuccino, Star Nutrition Whey-80. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - - Catte -
|