Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 85,08g | Prot: 76,77g | Hh: 24,32g.
Lounas: Piel de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Palta, Heinz Mostaza, Pimienta Negra, Cúrcuma, Huevo Cocido. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|