Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2926 kcal
|
Rasva: 166,70g | Prot: 133,16g | Hh: 203,31g.
Aamiainen: Бифилакт Биота, Фруже Чернослив в Шоколаде, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Растворимый Кофе (из Порошка), Шарлиз Печенье "Курабье". Lounas: Бифилакт Биота, Ростик'c - KFC Мохито, Сырные Шарики. Päivällinen: Добрый Сок Бодрый Микс, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фруже Чернослив в Шоколаде, Novus Котлета Куриная Паровая, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Тема Говядина с Печенью, Ашан Банан, Каждый День Вафли Сливочные, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Тёма Цыпленок с Кабачками, Морковью и Рисом, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gvendaline
|