Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 32,05g | Prot: 33,88g | Hh: 142,14g.
Aamiainen: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver. Lounas: Tomate Vom Markt, Zucchini, Pfennigs Rindfleischsalat. Päivällinen: Bofrost Griechischer Bauernsalat. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Zu dumm, vergessen meine Tabletten zu nehmen. :-(
16 elo 15 jäseneltä: pussibaer
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|