Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 42,02g | Prot: 62,62g | Hh: 119,79g.
Aamiainen: Овсяные Блинчики. Lounas: Киты Еды Рулетики Куриные с Сыром и Беконом, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Päivällinen: Киты Еды Рулетики Куриные с Сыром и Беконом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prosto.ana
|