Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 53,84g | Hh: 134,06g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Магнит Грейпфрут. Lounas: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худушевич
|