Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 45,53g | Prot: 47,82g | Hh: 80,77g.
Aamiainen: Перекресток Хлеб Деревенский, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Котлета Куриная, Хлебопек Мариинский Хлеб. Välipalat/Muut: Персики, Epica Йогурт Фисташковый. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|