Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 70,31g | Hh: 117,19g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Päivällinen: Соус Салата "Цезарь", Крошка-Картошка Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Мёд, Сливы, Русский Гематоген Гематоген Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|