Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 35,52g | Prot: 22,75g | Hh: 143,72g.
Lounas: Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Ред Булл Ред Булл. Päivällinen: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Слобода Майонез Оливковый 67%. Välipalat/Muut: Виноград, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|