Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2164 kcal
|
Rasva: 121,33g | Prot: 73,36g | Hh: 192,30g.
Aamiainen: Шампиньоны, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном, Вкуснотеево Творог Мягкий Вишня-Черешня. Lounas: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Малиновое Варенье, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Päivällinen: Додо Пицца Додстер. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виринея0404
|