Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 36,91g | Prot: 54,91g | Hh: 42,13g.
Aamiainen: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Магнит Помидор, Куриные Бедрышки (Запеченные), Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Свой Урожай Малина. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|