Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 56,00g | Hh: 92,28g.
Aamiainen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Черноголовка Буратино. Lounas: KFS Айтвистер. Päivällinen: Добрый Кола. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey88shark
|