Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4057 kcal
|
Rasva: 142,27g | Prot: 138,65g | Hh: 340,59g.
Aamiainen: Arcor Mermelada Frutilla Light, La Salteña Pan Doble Salvado Light, Café, Tregar Queso Blanco Light. Lounas: Empanada de Pollo, Empanada de Carne. Päivällinen: Locro. Välipalat/Muut: Empanada de Carne, Quilmes Cerveza, Lactal Pan Lactal Salvado, Quilmes Cerveza. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hernanganen
|