Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 66,86g | Prot: 44,79g | Hh: 241,91g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Ратибор Абрикосовое Варенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Багет, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Курица (Жареная в Панировке), Сливочное Масло, Ратибор Абрикосовое Варенье, Багет, Сочень с Творогом, Пирог с Капустой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|