Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 29,04g | Prot: 133,26g | Hh: 149,55g.
Aamiainen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mamão Papaia, Farelo de Aveia. Lounas: Laranja Pêra, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Välipalat/Muut: Maçãs Fuji, Juparanã Tapioca Semi Pronta, Ovo, Melão Amarelo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaCF.
|