Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 68,51g | Prot: 67,12g | Hh: 141,12g.
Aamiainen: Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal, La Serenísima Casancrem Clasico, ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Rosamonte Mate Cocido. Lounas: Aceite de Oliva, Savora Savora, Matarazzo Spaghetti, Huevo Duro, Queso Cremoso, Hamburguesa de Lentejas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anabel1542
|