|
Ну ебн … крестины , пмс, гости , все смешалось кони люди
|
109,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 78,59g | Prot: 80,10g | Hh: 91,90g.
Aamiainen: Ашан Шампиньоны, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Global Village Горчица Французская, Жареное Яйцо, Вязанка Сливушки Сосиски , Вязанка Сливушки Сосиски . Lounas: Сельдь Соленая, Грабли Картофель Жареный Соломкой. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|