|
ровненько ✌
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 51,43g | Prot: 93,07g | Hh: 248,87g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Малиновое, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вафли из творога. Lounas: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп гороховый. Päivällinen: Абрикосы, Дикси Слива, Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Салат овощной со сметаной, Плов с куриным филе и булгуром, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Малиновое Варенье, Вафли из творога, Чай с Молоком, Чай, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Леаус, Абрикосы, Дикси Слива. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|