Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 43,40g | Hh: 122,09g.
Aamiainen: I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси. Lounas: Flash Flash Up Energy Ягодный Микс, Сыр Российский, Яйцо. Päivällinen: Fish House Форель Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|