Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 43,69g | Hh: 47,30g.
Aamiainen: Milky Way Шоколадный Батончик, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Päivällinen: Экокультура Томаты Черри, Куриные Грудки (Жареные), Брокколи на Пару, Подсолнечное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttostarvetodeath
|