Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2015
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 52,55g | Prot: 48,14g | Hh: 12,73g.
Aamiainen: Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen, Tomate Vom Markt. Lounas: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Viva Vital Hähnchen Kassler, Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Gestern noch Zucchini, Paprika, Zwiebel und Knoblauch süß/sauer eingekocht. Heute Nachbarin versuchen lassen > ein Glas weg, Kinder versuchen lassen > drei Gläser weg. Jetzt laß ich niemand mehr versuchen :-))
18 elo 15 jäseneltä: pussibaer
|
Oh schade, wollte mich gerade auf den Weg machen :-(
18 elo 15 jäseneltä: Bärle47
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|