Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 90,70g | Prot: 42,88g | Hh: 166,20g.
Aamiainen: Лукум, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Лук, Помидоры, Кабачок, Улыбино Фарш Утиный. Lounas: Кетчуп, Майонез, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Улыбино Фарш Утиный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Бабкины Семечки Семечки. Päivällinen: Грейпфрут, Миндаль Миндаль, Крыжовник, Яблоки, Хлеб Бородинский, Салями, Гроспирон Мороженое Пломбир Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|