Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 26,60g | Hh: 141,34g.
Aamiainen: Рахат Карамель Фундучная, Рахат Карамель Фундучная, Помидоры, Масло Гхи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кабачок, Петелинка Перепелиное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Молоко, Smart Formula Say No Sugar Cookies. Päivällinen: Ашан Клубника Свежая, Рахат Карамель Фундучная, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Ароматы Жизни Масло Льняное, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КсюхаИгоревна
|