Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 74,05g | Prot: 280,80g | Hh: 33,36g.
Aamiainen: Stärke, Pflanzenöl, Erdnussbutter, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|